在人与人之间的交流中，我们常常被别人的言行所迷惑，甚至常常会因此产生误解和矛盾。那么如何才能更好地理解别人，消除障碍呢？
1. 观察别人的行为
我们常说，人言可畏，但当我们观察到一个人的行为之后，我们很容易便可以推断出这个人大致的性格和思想。
2. 挖掘情绪背后的原因
人的情绪常常是因为某些原因而产生的。因此当我们积极地询问别人的情绪背后原因时，别人往往会比较容易向我们敞开心扉。
3. 学会倾听
学会倾听不仅是为了让别人感到舒适和尊重，更是为了使我们能够真正地理解对方的内心世界。因为有时候别人的言语和行为并不完全符合其内心的真实想法。
4. 给出反馈
有时候别人可能因为某些原因没有意识到自己的行为或做法会引起误解和矛盾。此时，我们需要耐心地给出反馈，用最恰当的方式让别人明白我们的想法。
5. 关注细节
有时候，一个微小的表情或动作都可能透露出更多的信息。因此，当我们关注细节时，常常能够获得不一样的感受和认识。
以上这些，只是帮助大家更好地去理解别人的方法，真正去理解一个人往往需要时间、耐心和努力。也只能是希望我们在生活与工作中能够互相理解，消除障碍，真正做到“我懂你”。
