白露是二十四节气中的第十五个节气，也是秋季的第三个节气。它是农历九月初二，阳历每年的9月7日、8日或9日。秋季逐渐推进，天气也越来越凉爽，人们在穿衣打扮方面需要留意。
白露节气的征兆是天气转凉，早上露水比较多，但还没有蒸发。而夜晚温差较大，气温则较低。这时我们需要穿长袖衣裤外加秋衣秋裤，发生季节交替期间气温变幻，注意及时增减衣物，保持适宜温度。
五行学说认为，白露后最适合穿水、土、金性的颜色为基础色调的衣服。
- 水性颜色：蓝色、黑色、灰色等。水类型人开运穿着水性颜色有助于增加运势，还可培养睿智、沉静、冷静的品质。
- 土性颜色：黄色、棕色、米色等。土类型人开运穿着土性颜色有助于增加运势，还可培养勤劳、诚实、踏实的品质。
- 金性颜色：白色、金色、银色等。金类型人开运穿着金性颜色有助于增加运势，还可培养纯真、自信、高雅的品质。
另外，白露后气候干燥，需要保持肺部的湿润，在睡觉的时候可以开窗通风，实行空气流通，多吃薏米、百合、无花果等含水量较多的食物。
此时还要重点保护颈项、胸部和肺部，在外出时可以佩戴围巾，晚上睡觉时也可以用小毛巾为颈部加以保暖。白露的转化，也是疫情防控的关键节点，我们依然要注意个人防护，同时也呼吁大家积极接种疫苗，多关注身体健康状况。
