自我怀疑是一种有益的心态，它能帮助我们审视自己并提出问题。当我们面对人生的目标和意义时，自我怀疑能帮助我们找到正确的方向。
如果你感到焦虑或迷失，不妨问问自己以下问题：
- 我想要什么？
- 这些目标对我来说重要吗？
- 这些目标符合我的价值观和信仰吗？
- 我是否在追求他人期望的目标，而非自己真正想要的？
我们的生活很容易被别人所主宰，这时候自我怀疑就能帮我们走出迷茫。但是，同时也要保持一定的自信，不要过度怀疑自己。
我们都会面临人生目标选择的困境，这时候要慢下来，好好想想自己真正想要的是什么。有时候，我们需要一些时间来思考，可能需要拓宽自己的知识面，也需要尝试一些新的事物。
最后，自我怀疑并不是消极的情绪，而是一种积极的心态。只有勇于问自己问题，才能找到属于自己的方向，走出迷茫。
