居家隔离如何防护？看看这些小贴士！

新型冠状病毒疫情肆虐，居家隔离在家的人越来越多，面对这样的状况，如何保护自己呢？

首先，我们需要保证家里的空气新鲜，注意室内通风，定期开窗换气。此外，隔离期间最好使用独立卫生间，一天要多次彻底清洁消毒洗手间和卫浴。

隔离期间的日常生活，我们也要做好个人卫生，保证健康饮食、充足睡眠、适量运动以及多喝水。口罩也要做好更换和清洗的工作，避免二次污染，以及使用纸巾、餐具等个人专属物品，减少交叉感染的几率。

大家一定要保持警觉，居家隔离期间做好自我防护，才能更好的保护自己也保护身边的人。