前度电影是由赵又廷和林心如主演的一部爱情电影，她讲述了一对恋人彼此相爱却开始互相伤害，随着时间的推移最终走向了分手。电影主人公因为各种原因始终无法忘记前任，不断回忆起那段美好的过去，内心痛苦不已。这种情况并不少见，很多人在分手后也会不自觉地回想起曾经的那段感情。
其实这种心理状态很正常，在情侣间建立起来的亲密关系有时候比恋人之间的关系还要紧密。情侣之间会把彼此的认同感的需求互相满足，也就是说他们都需要在对方身上得到认同。当一段关系走到尽头后，人们就会体验到缺失感，会感受到一种孤独感和失落感。这时候需要寻求安慰，很多人通过回忆旧情来抚慰自己的心灵。
但是这种方式却并不可取，回忆旧情只会让人更加困扰，无法解脱。为了摆脱这种困境，人需要在新的亲密关系中重新获得归属感和认同感，所以说最好的方式就是重新开始一段新的恋情。
电影《前度》带给我们的启示就是面对过去要放下，在新的生活中去拥抱新的秩序，这也是我们生活中应该坚持的态度。
