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甲流怎么预防?生病前这几点一定要注意!

来源:清贞信息网

自甲流疫情爆发以来,广大民众对于甲流的预防备感重要,那么,甲流到底该如何预防呢?

首先,避免去人多的地方,尤其是一些公共场所,因为人多的地方往往空气不流通,很容易感染病毒。

其次,勤洗手。不仅是出门回来后,不妨每隔一段时间洗一下手,以免手上的细菌感染到我们的身体。当然,洗手一定要彻底,时间要够长,同时使用肥皂等卫生用品更佳。

另外,衣服要勤晾晒,经常开窗通风。家里保持清洁是预防甲流的重要措施,空气清洁、熟食煮熟防止病毒入侵。

最后,生病前或是形成季节逆境前一定要保持身体健康,增强体质,提高免疫力,提高自身抵御力,降低感染病毒的风险。

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