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营养健康的燕麦奶,说走就走的美味早餐!

来源:清贞信息网

燕麦奶,是由燕麦和水混合后过滤、浓缩、加入少量椰子油、奶油等原料后搅拌而成的一种非乳制品。

它是以燕麦为主原料,富含膳食纤维、蛋白质、维生素、钙等营养成分,尤其适合那些无法消化乳制品的人士食用。

醇郁细腻、口感浓郁的燕麦奶,可以作为早餐或下午茶的一道佳品,它不仅能让你享受到美味的口感,还能让你获得充足的营养和能量。

在家炒一些鸡蛋、蔬菜、肉类等做成蛋饼或松饼,搭配上一杯燕麦奶,简单又营养,完美的早餐就这样诞生了。

如果你比较忙,可以选择把燕麦奶和一些巧克力碎片、坚果、水果等搅拌在一起做成早餐杯子蛋糕,让你不仅轻松解决早餐问题,而且能够享受到满满的幸福感。

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