女友看到男友和别的女生聊天，或者朋友圈里面有别的女性朋友或者是同事的点赞，此时，许多女生会产生一些不透明的情感，有人会直接发脾气，而有人可能会默默地在心里面生闷气。这个时候，给大家分享几个缓解自己心情的方法。
· 理性分析
要明确一点，不必过度解读每一句话和每一次行动。比如，好友的朋友圈为什么点赞？很有可能只是看到了而已，并不代表对方就一定和自己的男友有染。
· 充实自己
多安排自己的时间，忙于工作、学习、运动等能让自己感到充实的活动，也可以让自己的情绪得到宣泄。
· 沟通
如果你的另一半总是没有考虑到你的感受，那么你需要找个适当的时间，好好跟他谈谈。这样他就知道你想要的是什么，再出现这样的事情时或许就会展现出你想看到的态度。
· 信任
信任是一段关系中最基本的部分。不要轻易怀疑另一半，相信他的话，能让你生活得更加轻松，心情也会更好。
希望上述方法能够帮助大家解决不透明的情感问题。要学会善待自己，才能过上更加快乐和幸福的生活。
