笑嘻嘻地生活，才是真正的幸福生活。那么，当你累了、烦了，又或者是不开心时，该怎么办呢？来看看下面这些小技巧，让你笑嘻嘻地度过每一天。
1. 回忆一下以前美好的事情
当你感到失落、不开心或沮丧时，可以回忆一下以前比较美好的事情。这可以让你体会到生活的美好，回忆一下那些美好的事情，你会发现自己充满力量。
2. 常常和朋友在一起
不管是在日常生活中还是在工作中，都需要和他人进行交流。与朋友在一起聊聊天、开开玩笑，可以使自己更加放松，有助于缓解压力，让你笑嘻嘻地度过每一天。
3. 坚持锻炼身体
有氧运动、瑜伽等等都是能够增强身体的锻炼方式。当你运动时，身体会分泌出有益于身心健康的激素，可以让你更加轻松愉悦。
4. 给周围的人送一些小礼物
把自己经常送一些小礼物给周围的人，这将会使你自己也感觉到快乐，同时还能使身边的人感受到你的温暖和关怀。
5. 下班后挑个好地方逛逛
微风徐来，秋日阳光温暖，如果在下班后能够去一趟风景美丽的地方，会让你的心情更加愉悦，让你笑嘻嘻地度过每一天。
