快乐是每个人都拥有的情绪之一。它可以让人们感应欢愉和满足，并代表着生涯的美妙。然则天下上并不总是云云美妙。人们经常会遇到一些阻碍和挫折，让他们感应悲痛、不开心。不开心就是快乐的反义词。
不开心可能是由于外界情形或心里情绪问题发生的。事情上的压力、人际关系的问题、家庭纷争、生涯琐事等缘故原由都可能让人们感应沮丧。心里的情绪问题，例如焦虑、抑郁、失踪等也会导致人们感应不开心。
只管不开心是一种不恬静的感受，但现实上这种感受是有其起劲意义的。它可以让人们更深刻地熟悉到生涯的不易，也可以让人们更好地珍惜自己所拥有的器械。因此，在遇到不开心的时刻，我们不应该逃避或者埋怨，而是应该起劲面临、寻找解决问题的方式。
