荀果，顾名思义就是像荀子一样智慧的果实，它是属于杨梅科的水果，原产于我国云南等地。荀果形态像小小的吊坠，长宽相当，呈暗红色，口感极佳，吃起来口感酸甜可口。荀果不仅好吃，还有着美容功效，被誉为天然美容圣品。
据研究，荀果里含有丰富的维生素C、膳食纤维、铁、镁等营养成分，对于调节身体和护肤都有很大的帮助。荀果中的维生素C含量丰富，具有极强的抗氧化作用，可以帮助身体对抗自由基，延缓衰老。荀果中的膳食纤维能够促进肠胃蠕动，起到通便和美容的作用。荀果中的铁、镁等微量元素则可以帮助补充身体所需的营养成分，调节身体机能。
现在，荀果已经不再是云南地区的特产了，如果你不在云南地区，也可以从淘宝、天猫等网站上买到。吃荀果可以加入水果沙拉中，或者做成果酱、果脯等。在烈日当头的夏天吃上一颗荀果，清甜爽口，别有一番滋味。
