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包菜怎样炒好吃又简单

来源:清贞信息网

包菜是我们家每周必买的蔬菜之一,因为包菜不仅味道鲜美,还营养丰富。但是,很多人对于包菜的烹饪方法比较困惑,今天小编就来教大家简单易学的包菜炒法。

材料:

  • 包菜:250克
  • 大葱:1根
  • 蒜:适量
  • 盐:适量
  • 鸡精:适量
  • 清水:适量
  • 橄榄油:适量

步骤:

  1. 准备好所有材料,将包菜洗净,切成丝,大葱和蒜切末备用;
  2. 锅中放油烧至7-8成热,放入葱末和蒜末爆香;
  3. 加入包菜翻炒至变软;
  4. 加入盐和鸡精适量调味,可以根据个人口味决定用量;
  5. 加入适量清水,盖上锅盖焖一会,直到包菜软烂变色即可出锅。

这样炒出来的包菜色泽清新,口感脆嫩,营养丰富,非常适合搭配米饭食用。如果不喜欢蒜味,也可以用生姜代替,味道同样不错哦!

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